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Sonja Grammel

Heilpraktikerin-Psychotherapie

Praxis für Psychotherapie – Hilfe bei Angst, Panik und inneren Belastungen

Wenn alles zu viel ist –
und du trotzdem weitermachst:
Hier darf es leichter werden.

Ein Raum für Kinder, Jugendliche und Erwachsene,
wenn Angst, Druck oder innere Unruhe den Alltag bestimmen.
Still. Klar. Wirksam.

Begleitung, die nicht fragt, was du leistest –
sondern was dich wieder ins Spüren bringt.

Sonja Grammel Hypnosetherapeutin

Therapeutische Begleitung in der Praxis –
oder Kurse zur Stärkung in der Lebensschmiede.

 Praxis

Einzelbegleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
– bei innerer Unruhe, Ängsten oder dem Gefühl: Es ist einfach zu viel.
Lebensschmiede

Kurse für Kinder und Erwachsene,
die mutiger, klarer und verbundener durchs Leben gehen wollen.

Stärkend – auch ohne Therapiebedarf.

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Zwischenton - von Sonja Grammel

Ein Newsletter für Menschen,
die lieber echt sind als perfekt.

Ehrliche Gedanken. Gute Fragen.
Manchmal eine kleine Übung.
Nicht laut. Nicht regelmäßig.
Aber mit Haltung.

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zwischenton

Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen,
die unter Ängsten, innerer Unruhe oder Überforderung leiden.
In meiner Praxis und in der Lebensschmiede entsteht Raum für Entwicklung –
klar, ehrlich und ohne Druck.

Es geht nicht ums Funktionieren.
Sondern darum, wieder bei dir anzukommen.

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Neues aus dem Blog

Neue Podcast-Folge: „Das Leben ist kein Wunschkonzert – oder vielleicht doch?“
Was, wenn es weniger ums Wünschen geht – und mehr ums Hinspüren, was wirklich wichtig ist? In dieser Folge geht es um Erwartungen, Realität und die leisen Wünsche, die zählen.

Selbstliebe – echt, statt egoistisch
Was bedeutet es eigentlich, sich selbst zu lieben – ohne Kitsch, aber mit Tiefe? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern die Basis für echte Verbindung ist.

Sonja Grammel
Heilpraktikerin für  Psychotherapie

Zur Alten Ruhr 16
59755 Arnsberg-Neheim
Tel: 01520 892 982 6
E- Mail: info@sonja -grammel.com

 

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