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Du musst nichts leisten.
Nichts beweisen. 

Nichts werden.
Du bist besonders, weil du bist.

 

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Über mich

Wer ich bin

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie – mit einem klaren Blick, einem offenen Ohr und der Überzeugung, dass es immer Sinn macht, hinzuschauen.

Bevor ich therapeutisch gearbeitet habe, war ich viele Jahre im medizinischen Bereich tätig.

Ich habe dort oft erlebt, wie Symptome behandelt wurden, ohne wirklich zu verstehen, was dahinterliegt. Irgendwann war klar: Ich will anders arbeiten. Tiefer, ehrlicher, näher am Menschen.

Mein Weg

Ich habe mich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie weitergebildet – mit fundierten Ausbildungen in integrativer Psychotherapie, Hypnose, Jägertherapie und innerer Kind-Arbeit. Außerdem habe ich eine Zusatzqualifikation für die Arbeit mit Kindern.

Methodisch bin ich gut aufgestellt. Aber ich arbeite nicht nach Schema. Ich schaue, was im Moment gebraucht wird – und was wirklich weiterhilft.

Wie ich arbeite

Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene – besonders dann, wenn Ängste, innere Unruhe, Selbstzweifel oder emotionale Überforderung den Alltag bestimmen.
Wenn der Körper reagiert.
Oder wenn klar ist: So geht es nicht weiter.

Ich arbeite mit Gesprächen, mit inneren Bildern, mit Hypnose oder dem inneren Kind – aber immer im echten Kontakt. Ohne Druck. Ohne schnelle Lösungen. Dafür mit Haltung.

Wofür ich stehe

Für therapeutische Begleitung, die nicht über Methoden definiert ist.
Für einen Raum, in dem nichts muss – aber vieles darf.
Für echte Veränderung, die nicht von außen kommt, sondern von innen wächst.

Ich glaube daran, dass es leichter werden darf und dass es nie zu spät ist, wieder bei sich selbst anzukommen.

 

Praxis für Angstbewältigung Sonja Grammel
Heilpraktikerin- Psychotherapie
Zur Alten Ruhr 16
59755 Arnsberg- Neheim
Tel: 015208929826

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